ヴィーガン豆腐ナゲット
Serves 4
5 mins prep
10 mins cook
15 mins total
肉なし、卵もなし、豆腐で作るヘルシーナゲット。フワフワなのにしっかり食べ応えあり。おつまみや子供のおやつにいかがですか?
2 servings
豆腐の水切り:豆腐に重しをのせ、30分以上水切りをする。
タネを作る:豆腐、カシューナッツ、パン粉、塩こしょうをフードプロセッサーの容器に入れ、なめらかになるまで攪拌する。
成形する:タネを丸めて手のひらで平にし、小麦粉をまぶす。
焼く:フライパンに多めの油をひき、中火で温め、こんがり色がつくまで片面2−3分ほど揚げ焼きにする。