絶品こんにゃくフライ
Serves 2
5 mins prep
10 mins cook
15 mins total
こんにゃくが苦手でも手が止まらない、こんにゃくフライのレシピをご紹介します!こんにゃくの弾力とカリッと感が最高の一品です!
マリネ用
衣用
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こんにゃくの下ごしらえ:こんにゃくの両面に格子状の切り込みを入れ、一口大の角切りにします。
茹でる:鍋に湯を沸かし、こんにゃくを加えて2分ほど茹でます。こんにゃくは水気を切り、ペーパータオルで余分な水分を取り除きます。
マリネする:ボウルにこんにゃく、醤油、おろし生姜、おろしにんにくを入れて混ぜ、均一にまぜます。こんにゃくは5分以上漬けておきます。
衣をつける:小麦粉、溶き卵、パン粉を入れた容器を3つ用意します。こんにゃくに小麦粉をまぶし、溶き卵にくぐらせ、最後にパン粉をまぶします。
揚げる:フライパンに油を中火で温めます。パン粉をまぶしたこんにゃくをきつね色になり、両面がカリカリになるまで揚げます。ワイヤーラックまたはペーパータオルの上に置き、余分な油を取り除きます。
盛り付け: お皿に盛りつけ、お好みのつけタレをつけてお召し上がりください。